Recepti
Presna torta s super živili.
23. februar 2015
0
, ,

Sestavine:

Osnova:

  • 1 ½ lonček brazilskih oreščkov
  • 1 ½ lonček sončnični semena
  • 1 lonček dateljnov (v vodi jih namočite čez noč in nato odcedite, vodo shranite za nadev 2 z acai)
  • 1-2 lončka kokosovega olja
  • 1-2 lončka presnega kakava v prahu
  • 1 čajna žlička himaljaske soli

 

Nadev 1: Goji, Maka in Vanilija

 

Nadev 2: Acai in Borovnice

Priprava:

V mešalniku do finega zmeljite sončnična semena in nato še brazilske oreščke. Skupaj zmešajte dateljne, kokosovo olje in himalajsko sol. Nato vse sestavine zmešajte v veliki skledi in dodajte kakav (več ga dodate, bolj bo čokoladen okus). V model za torto razporedite testo ter za nekaj časa postavite v zmrzovalnik, da se strdi.

Nadev 1:

Zmešajte vse sestavine do gladkega. Dodajte kokosovo moko če je zmes preveč tekoča.

Nadev 2:

Zmešajte vse sestavine do gladkega. Dodajte kokosovo moko, če je zmes preveč tekoča.

 

Osnovo vzemite iz zmrzovalnika. Ter jo najprej premažite z nadevom 1 in nato z nadevom 2. Po vrhu lahko zložite nekaj borovnic.

Če vam uspe torto v hladilniku obdržati čez noč, bodo okusi še boljši.

Pa veliko sladkih užitkov vam želim!

About author

Ana Kurnik

There are 0 comments

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Lahko uporabite te oznake HTML in atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Povezane vsebine

/ You may check this items as well

zamrznjen jogurt4

Zamrznjen jogurt z gozdnimi sadeži.

Sestavine: Osnova: 1 ½ lonček brazilskih orešč...

Preberi več
nutri

Moji najljubši načini uporabe ekstraktorja Nutribullet.

Sestavine: Osnova: 1 ½ lonček brazilskih orešč...

Preberi več
kurkumin napitek

Napitki iz kurkume.

Sestavine: Osnova: 1 ½ lonček brazilskih orešč...

Preberi več

Avtorji

Zasnova, oblikovanje in tehnična izvedba:
Eksit oglaševalska agencija d.o.o.
www.eksit.si

Eksit oglaševalska agencija d.o.o.

Pravno obvestilo

Avtorske pravice na spletnem mestu www.zdravakura.si so v lasti podjetja Adria Avista d.o.o. in se v nobenem primeru ne smejo prepisovati, kopirati ali kako drugače razmnoževati v komercialne namene.

Vsebina spletnega mesta www.zdravakura.si je zgolj informativne narave. Adria Avista d.o.o. pridržuje pravico do nenajavljenih sprememb. Za morebitne napake se opravičujemo. Uporaba spletnega mesta je na lastno odgovornost. Adria Avista d.o.o. ne odgovarja za morebitno škodo, ki bi nastala pri uporabi spletnega mesta (velja tudi za vsebine izven domene zdravakura.si), prav tako tudi ne nosi nikakršne odgovornosti glede nemotenega delovanja.